Женщина, которая стремительно похудела на 40 кг, рассказала о своем секрете

Юлия Лосихина
Ее вес составлял 125 килограммов

В один непрекрасный день врачи поставили женщину перед выбором: либо она худеет, либо ей придется готовиться к самым печальным последствиям. И она решила во что бы то ни стало изменить свою жизнь, привычки и поправить здоровье.

Жительница Индии 32-летняя Саана Шетти испытала сильнейшее потрясение, когда медики сообщили ей, что холестерина и сахара в ее крови слишком много. Более того, ее время практически идет на месяцы, а значит брать в руки себя нужно уже прямо сейчас.

Саана, вес которой составлял на то время уже 125 кг решила действовать немедленно. Разбираясь в вопросах питания, она поняла, что неважно, какую пищу вы едете, главное то, какие порции вы себе накладываете.

«Контроль над порциями — это то, что помогло мне достичь таких результатов в рекордно короткие сроки», — пояснила девушка.

Также она добавила, что очень тщательно пережевывает пищу, и это действительно помогает взять контроль над аппетитом. Помимо этого, она поделилась, что сразу отказалась от сахара, животной пищи и исключила мучное, плюс ко всему она стала больше ходить — не менее 90 минут и занялась йогой.

Ранее мы писали о том, что состояние Светланы Светличной вызывает опасения. Состояние Светланы Светличной вызывает опасенияУ артистки прогрессирует тяжелое заболевание

Использованы материалы следующих авторов:

«Я будил их, но никто не встал»: подробности трагического пожара под Смоленском, унёсшего жизнь пятерых детей и двух женщин

Яна Никольская

Выжить удалось лишь главе семейства.
Семь человек, из которых пятеро — малолетние дети, погибли в результате страшного пожара в Ельне Смоленской области. Readovka67 побывала на месте трагедии, чтобы выяснить подробности произошедшего. Деревянное здание на улице Большой Калужской вспыхнуло в ночь на пятницу, 6 ноября. Одной из первых шум услышала жительница соседнего дома, когда вышла покурить на улицу в первом часу. «Пошла глянуть, что там, а там зарево уже. Огонь был сверху, похоже, что загорел

...

В Смоленск для соревнований приплыли корабли со всей России

Евген Гаврилов

Их еще можно застать на одном из водоемов.
Санкт-Петербург, Новороссийск, Владивосток, Калининград — города-порты России, где жители привыкли видеть на горизонте величественные громады боевых кораблей. Где даже рестораны и ночные клубы устраивают на палубах бывших фрегатов и корветов. Смоленск — хоть и стоит на реке, но давно уже не судоходен. Даже речной трамвай «Смоляночка» вот уже несколько лет как прекратил свои рейсы вдоль набережной. Но это не помешало 24 сентября на водной глади одного из наших водоемов засверк

...
Главное


наверх