Психолог назвала самый тяжелый день недели. Это не понедельник

Юлия Лосихина
Есть более напряженный день и это научно обоснованно

Понедельник, вопреки всеобщим убеждениям, — это не самый тяжелый день. На самом деле, на неделе притаился другой, гораздо более коварный, которого все ждут с таким нетерпением.

Старший научный сотрудник лаборатории психологии труда факультета психологии МГУ Ирина Блинникова рассказала о том, почему самый трудный день в неделе — это пятница, хотя всегда таким днем традиционно считается понедельник. Да, в первый день недели действительно трудно входить после расслабленности в выходные, из-за чего сотрудники медленно вливаются в работу и часто допускают ошибки.

Но пятница не менее коварна хотя бы потому, что к концу недели накапливается груз усталости и недосыпания, из-за чего у человека хуже работает концентрация. При этом любопытно, что ошибки в этот день работники допускают реже обычного.

«Если мы возьмем кривую работоспособности, то там есть этап „последний порыв“. Если человек знает, что у него конец рабочего дня или конец рабочей недели, то он начинает работать лучше. Но пятница и конец четверга все-таки достаточно тяжелое время. Накопившаяся усталость дает себя знать», — отметила психолог в интервью со Sputnik.

Есть и еще одна причина считать пятницу самым тяжелым днем. Очень часто работники откладывают свои дела на потом, из-за чего именно к пятому дню трудовой недели скапливается целый хвост долгов. Из-за этого, чтобы уложиться в дедлайн, приходится прилагать гораздо больше усилий, что создает большую и физическую, и психическую напряженность.

Ранее мы писали о том, что в России снова определили самый матерящийся город. В России снова определили самый матерящийся городВторой год подряд его жители делают антирейтинг на всю страну

Использованы материалы следующих авторов:

«Я будил их, но никто не встал»: подробности трагического пожара под Смоленском, унёсшего жизнь пятерых детей и двух женщин

Яна Никольская

Выжить удалось лишь главе семейства.
Семь человек, из которых пятеро — малолетние дети, погибли в результате страшного пожара в Ельне Смоленской области. Readovka67 побывала на месте трагедии, чтобы выяснить подробности произошедшего. Деревянное здание на улице Большой Калужской вспыхнуло в ночь на пятницу, 6 ноября. Одной из первых шум услышала жительница соседнего дома, когда вышла покурить на улицу в первом часу. «Пошла глянуть, что там, а там зарево уже. Огонь был сверху, похоже, что загорел

...

В Смоленск для соревнований приплыли корабли со всей России

Евген Гаврилов

Их еще можно застать на одном из водоемов.
Санкт-Петербург, Новороссийск, Владивосток, Калининград — города-порты России, где жители привыкли видеть на горизонте величественные громады боевых кораблей. Где даже рестораны и ночные клубы устраивают на палубах бывших фрегатов и корветов. Смоленск — хоть и стоит на реке, но давно уже не судоходен. Даже речной трамвай «Смоляночка» вот уже несколько лет как прекратил свои рейсы вдоль набережной. Но это не помешало 24 сентября на водной глади одного из наших водоемов засверк

...
Главное


наверх